我的蛀牙里面很黑

蛀牙里面很黑

“咯吱”一声，我咬下了一颗小糖果，本来应该是甜蜜的滋味，可是却让我忍不住的嘶哑了一声。因为我那颗蛀牙又疼了，我想爬进床里，可是这个痛苦却不肯离我而去。

蛀牙，是我们普通人免不了的磨难，它的疼痛让我们头痛不已。我一直以为自己的牙齿硬朗，可是这颗蛀牙却默默的告诉我：从小事情做起，从牙齿开始。牙齿是我们生命的the one个工具，也是我们最初的营养来源，它的重要性不言而喻。可是，对于我们现代人而言，过多的饮食和不正确的生活习惯，让我们的牙齿面临各种风险。蛀牙就是其中最常见的一种问题。

那碗甜品，那堆薯片，那些不合适的食物，它们都是蛀牙的罪魁祸首。蛀牙的形成并不是独立的事情，而是一个过程。它们是由多种细菌的复杂作用引起的。食物滞留在牙齿上，它们会随着时间而变化，引起口腔细菌的繁殖，产生大量的酸性物质。这些酸性物质侵蚀牙齿表面的坚硬外层，导致牙齿出现小洞。如果下意识的忽略了这些小洞，它们就会逐渐加深，直到影响更深层次的牙本质，产生疼痛。

存在于我蛀牙里面的颜色，是一种黑色和褐色混合的颗粒。它们让我看到了自己生活的不规律，和不合理。当然，我不是仅有一个遭受蛀牙的人，它们已经成为了许多人的生活伴侣，让我们感到痛苦不已。

治疗蛀牙，具有痛苦，时间长，不易彻底的缺点。如果能够从根本上预防蛀牙，减少或避免这些问题，那么这样的健康保障是无可替代的。我们能够通过简单的生活习惯来预防蛀牙的产生，比如：多喝水，经常刷牙，洁牙毛，使用牙线等等。这些习惯不只是对牙齿的健康有好处，也对身体的整体健康有好处。

当我们已经认识到蛀牙的危害，还有简单的方法来有效的预防，我们就能够在平静的状态下，享受美食的滋味。蛀牙不是生命的终点，而是让我们更加真切的感觉到生命的重要性。生活是美好的，而预防蛀牙是让我们的生活更加健康美好的重要因素之一。让我们从简单的点滴中做起，从牙齿开始。

我的蛀牙里面很黑，但我的牙齿不再是黑暗中的孤独旅行者。因为我已经承诺，要从简单的事情做起，健康美好的生活，是我坚守的信念，也是我对自己的承诺。